先来了解近视是怎么一回事。我们的眼睛如果没近视没远视也没散光，长得好，叫做正视眼。外界光线能聚焦到视网膜上。如果，外界平行光线不能聚焦到视网膜上，而是在视网膜前，需要将物体移近或者借助凹透镜发散光线才能聚焦到视网膜上的情况，便是近视。

　　看近清楚，看远不清楚。有三个原因造成近视，

　　1、 眼球前后径太长，

　　2、 眼球的定焦镜头角膜屈光力过强，

　　3、 眼球的变焦镜头晶状体屈光力过强。大部分人近视都是头一个原因引起。

　　近视眼的发病因素复杂，影响因素也较多，主要的因素大致划分为遗传因素、环境因素和营养体质因素。

　　1、遗传因素：父母单方近视，遗传概率约为25％。父母单方高度近视，遗传概率约为50％。父母双方均为高度近视的，其遗传概率则高达近100％。

　　2、环境因素：大量的近距离用眼，是导致近视的主要诱因，如：写作业、读书看报、看电视、玩电脑手机等，另外近距离作业时的各种注意不当，如光线环境、距离远近、时间长短、用眼习惯性姿势等，也会诱导近视发展。

　　3、营养因素：不良的饮食结构和饮食习惯也是诱发近视的原因之一。比如现在许多孩子偏食，吃的过甜，微量元素摄入不平衡等，都会导致眼睛抵御近视的能力下降。所以多吃绿色蔬菜，水果，补充叶黄素等，对预防近视有一定的作用。

　　各位读者君，注意保护好眼睛哦，读完这篇歇一歇，手机屏幕久看伤眼呢。

　　百色爱尔眼科医院位于百色市右江区城东路与进站大道交叉路口强力大厦，医院设有眼科(白内障、角膜及眼表病、眼屈光和斜弱视专科、眼底病科、眼科急诊室、眼预防保健科) 等科目。

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