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寒假模式开启!护眼正当时,家长们请接收这份护目锦囊

时间:2024-02-03 来源: 百色爱尔

 一年一度的寒假又到了,

        为什么假期孩子的近视度数会增长比较快?

如何保护眼睛预防近视度数增长?

成了家长们近期咨询较多的问题。

        为什么会这样呢?分析原因主要是孩子在寒假期间,没有进行充足的户外活动,长时间呆在室内,持续的近距离用眼导致了近视的发生发展。因此,家长要认真观察孩子这几个小细节,提前发现孩子的视力问题。

 1. 频繁眯眼

远处目标看不清时,孩子往往采取眯眼的办法来弥补,因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,减少弥散光线,减少散光影响,从而暂时提高和改善视敏度。

2. 频繁眨眼

频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视,增强视力。因此,当您的孩子出现频繁眨眼的症状时,可能视力已经出现了下降。

 3.经常歪着头看物体

一些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。因此,当发现你的孩子经常歪着头看物体时,一定要带其去医院检查视力,并要纠正其看物体的错误姿势,以免使其养成歪头的习惯。

4.经常皱眉

一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球,这反而会加快近视的发展速度。因此,当发现您的孩子经常皱眉时,要及时带其去医院检查视力。并要帮助其改掉经常皱眉的毛病。

5.看东西时经常斜眼

部分患近视的孩子常会合并有斜视(即当其一只眼睛向前看时,另外一只眼睛会不自主地向外侧看)的习惯。因此,当您发现自己的孩子有斜视的习惯时要考虑其是否患有近视。

6.看东西时眼睛跟东西贴得很近

当您的孩子看物体时总要跟物体贴得很近,读书写字时常常抱怨屋子里的光线太暗时,要考虑到您的孩子可能患有近视。

7.经常看错人或看不清东西

当您的孩子见了熟人常常不打招呼、在暗处行动时常被东西绊倒或碰伤,或是常常看不见黑板上写的字迹时,也应考虑您的孩子是否患有近视。
  
       爱尔眼科提醒:家长应时刻关注孩子的视力健康情况,有条件者可到专业眼科医院为孩子建立屈光发育档案,追踪孩子的眼睛发育和视力健康状况,提前发现近视的苗头,做到早发现、早干预。视力异常者及时到正规医院进行检查,遵医嘱进行科学的矫治。 

百色爱尔眼科医院

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